产后恢复
自妊娠开始，孕妇身体各部位为适应胎儿发育和正常分娩，发生了很大变化，身体各部同样也要发生明显变化，产后的肌肉、结缔组织不能靠自身条件恢复到原有的状态，身体处于暂时性的组织衰弱状态，不重视及时进行恢复治疗，原本暂时性的衰弱就会逐渐转化为永久性的衰退。应在医生指导下产后立即进行治疗理疗。
产后42天应到医院做产后健康检查，具体内容有：
1、测量腰身比值、腰臀比值、体重指数等。
2、检查会阴及产道裂伤愈合情况，骨盆底肌肉组织张力恢复情况以及阴道壁有无膨出。
3、宫颈有无糜烂，定期复查及治疗。
4、检查子宫大小是否正常和有无脱垂，子宫位置。
5、检查乳房及腹部，查看所有已愈合伤口。母乳喂养指导。
6、关于月经和避孕指导。
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